Dhyana, la méditation
"Tatra pratyaya ekatanata dhyanam" La méditation (dhyana) est un flot continu et stable d'attention dirigé vers le même point ou le même...
Dharana
J'aborde aujourd'hui le 6ème pilier du Yoga, Dharana, la concentration. "desa bandhah cittasya dharana" [Yoga Sutra de Patanjali, 3.1]...
Pratyahara : le retrait des sens
Après avoir vu les quatre premiers piliers du Yoga, Yama, Niyama, Asana et Pranayama, aujourd'hui, nous allons parler du cinquième,...
Asana : le 3ème pilier du Yoga
Comme nous l'avons vu dans un article précédent, la pratique du Yoga est multiple, la pratique des asana n'en est qu'un aspect. Alors...
Philosophie du Yoga : les Niyamas
Il y a quelques semaines, nous avons vu les 8 membres du Yoga. Parmi eux, les Yamas et les Niyamas. Tandis que les Yamas sont les règles...
Philosophie du Yoga : les Yamas
Nous avons vu, il y a quelques semaines, les 8 membres du Yoga. Le 1er de ces membres, Yama, est lui-même composé de 5 règles de conduite...
Les 8 membres du Yoga
Aujourd'hui, je m'attaque à vous faire découvrir une autre facette du Yoga, sa philosophie. Modestement, car je reste moi aussi une...
